Αρχείο ετικέτας lime

Κέικ λεμονιού με πολέντα και κομπόστα φράουλας

Κέικ λεμονιού χωρίς γλουτένη με πολέντα και κομπόστα φράουλας. Ιδανικό και για τούρτα.   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά Κέικ 1 κούπα άοσμο λάδι καρύδας μείον 1 μεγάλη κουτ. σούπας (το βρίσκουμε εδώ) 1 1/4 κούπας κρυσταλλική ζάχαρη (το βρίσκουμε εδώ) 3 μεγάλα αυγά (το βρίσκουμε εδώ) 2/3 κούπας πολέντα ή αλεύρι καλαμποκιού (όχι κορν Διαβάστε περισσότερα »

Τραγανές φτερούγες κοτόπουλο

Μία εύκολη και νόστιμη συνταγή με φτερούγες από κοτόπουλο.   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 12 φτερούγες κοτόπουλο (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. γλυκού κορν φλάουρ ή αλεύρι ταπιόκας (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. γλυκού γλυκιά πάπρικα (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. γλυκού κρεμμύδι, σε σκόνη (το βρίσκουμε Διαβάστε περισσότερα »

Παγωτό μάνγκο-καρύδα

Παγωτό με μάνγκο, καρύδα και τζίντζερ.   Εκτύπωση Συνταγή: Louise Hendon Υλικά 1 κούπα κατεψυγμένο μάνγκο, σε κομμάτια 1/4 κούπας κρέμα καρύδας (από παγωμένο γάλα καρύδας) (το βρίσκουμε εδώ) 1/4 κούπας τρίμμα καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κουτ. σούπας χυμό lime 2 κουτ. σούπας μέλι (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. γλυκού τζίντζερ, τριμμένο για το Διαβάστε περισσότερα »

Smoothie lime pie

Smoothie με lime, αβοκάντο και γάλα καρύδας.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1 κούπα γάλα καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1 κούπα πάγο 1/2 αβοκάντο Ξύσμα και τον χυμό από 2 limes Mέλι ή άλλο γλυκαντικό (το βρίσκουμε εδώ) Οδηγίες παρασκευής Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή στο multi μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα. Διαβάστε περισσότερα »

Εύκολο guacamole

Guacamole με αβοκάντο, σκόρδο και lime.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1 αβοκάντο, κομμένο σε κύβους 1/4 κουτ. γλυκού θαλασσινό αλάτι (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κουτ. γλυκού σκόρδο, σε σκόνη (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. σούπας χυμό lime Οδηγίες παρασκευής Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα αφήνουμε στην άκρη για 5 λεπτά Διαβάστε περισσότερα »

Τρουφάκια καρύδα-lime

Τρουφάκια με ξηρούς καρπούς, καρύδα και lime.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1/2 κούπα αμύγδαλα (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κούπα κάσιους (το βρίσκουμε εδώ) 1 1/2 κούπα χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι Ξύσμα και χυμό από 3 lime 1/2 κούπα τρίμμα καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) Οδηγίες παρασκευής Βάζουμε τα αμύγδαλα και τα κάσιους στο multi και τα Διαβάστε περισσότερα »

Παγωτό φράουλα-lime

Κρεμώδες παγωτό με φράουλες και γάλα καρύδας.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 14 φράουλες 400 ml γάλα καρύδας (1 κονσέρβα) (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. σούπας φρέσκο χυμό lime 1 κουτ. σούπας μέλι (το βρίσκουμε εδώ) 2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κουτ. γλυκού αλάτι (το βρίσκουμε εδώ) Οδηγίες παρασκευής Πολτοποιούμε τις Διαβάστε περισσότερα »

Σαλάτα αγγούρι-ντομάτα

Μια άλλη ιδέα της απλής αγγουροντομάτας.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1 μεγάλο αγγούρι 3 ντομάτες Φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο (το βρίσκουμε εδώ) Χυμό από 1/2 lime ή λεμόνι Αλάτι (το βρίσκουμε εδώ) Φρεσκοτριμμένο πιπέρι (το βρίσκουμε εδώ) Οδηγίες παρασκευής Καθαρίζουμε το αγγούρι, το κόβουμε σε κύβους και το βάζουμε σε ένα Διαβάστε περισσότερα »

Ντιπ αβοκάντο-lime

Εύκολο dip με αβοκάντο.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1 ώριμο αβοκάντο Χυμός από 1 lime Αλάτι (το βρίσκουμε εδώ) Οδηγίες παρασκευής Βάζουμε τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μίγμα σαν κρέμα. 3.5.3208  

Smoothie μάνγκο-αβοκάντο

Γεύση και αποτοξίνωση με μάνγκο και αβοκάντο.     Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1/4 κούπας μάνγκο, σε κύβους 1/4 κούπας αβοκάντο 1/2 κούπα χυμό πορτοκαλιού 1 κουτ. σούπας φρεσκοστυμένο χυμό lime Οδηγίες παρασκευής Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα. Σερβίρουμε αμέσως. 3.5.3208  

Πράσινο τσάι μοχίτο

Ιδανικό χωνευτικό και αποτοξινωτικό του ήπατος τσάι.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1 κανάτα άγλυκο πράσινο τσάι (12 φακελάκια ή 4 κουτ. σούπας χύμα τσάι) 3 φύλλα μέντας 2 φέτες αγγούρι 1/2 lime 1/2-1 κουτ. γλυκού μέλι (το βρίσκουμε εδώ) Φύλλα μέντας για γαρνίρισμα Οδηγίες παρασκευής Στίβουμε το lime. Βάζουμε τα φύλλα μέντας και το Διαβάστε περισσότερα »

Παγωτό λεμόνι

Παγωτό με λεμόνι και γάλα καρύδας.   Εκτύπωση Συνταγή: Γλαύκη Υλικά 1 3/4 κούπες γάλα καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1/4 κούπας φρέσκο χυμό lime 1/4 κούπας φρέσκο χυμό λεμονιού 2/3 κούπας μέλι (το βρίσκουμε εδώ) Ξύσμα από 1 lime Ξύσμα από 1 λεμόνι Οδηγίες παρασκευής Αφήνουμε το γάλα καρύδας στο ψυγείο όλη την νύχτα και Διαβάστε περισσότερα »