Αρχείο ετικέτας βούτυρο καρύδας

Νηστίσιμα brownies σοκολάτας

Brownies σοκολάτας χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς αυγό. Τσιχλωτά, τραγανά, φουλ σοκολατένια γεύση. Συνοδεύστε τα με μία μπάλα παγωτό βανίλιας.   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 225 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις (το βρίσκουμε εδώ) 4 κουτ. γλυκού κορν φλάουρ αναμειγμένο με 4 κουτ. σούπας νερό (το βρίσκουμε εδώ) 220 γρ. φυτικό λάδι, λάδι καρύδας Διαβάστε περισσότερα »

Ρολάκια κανέλας

Αφράτη ζύμη κομμένη σε ρολάκια και γεμισμένη με βούτυρο καρύδας, κανέλα και ζάχαρη. Η ζύμη μετά το φούσκωμα. Ανοίγουμε με τον πλάστη ένα ορθογώνιο φύλλο πάχους 1/2 εκατοστού περίπου.  Αλείφουμε βούτυρο με το χέρι σε όλη την επιφάνεια του φύλλου.Πασπαλίζουμε την επιφάνεια του φύλλου με ζάχαρη και κανέλα (αφήνουμε μία λωρίδα στην άκρη κενή για Διαβάστε περισσότερα »

Βάφλες χωρίς αυγό

Οι αγαπημένες βάφλες σε εκδοχή χωρίς αυγό!     Εκτύπωση Συνταγή: Alexandra Papatheodorou Υλικά 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις (το βρίσκουμε εδώ) 2 κούπες γάλα καρύδας ή ρυζιού ή αμυγδάλου (το βρίσκουμε εδώ) 4 κουτ. γλυκού μπέικιν (το βρίσκουμε εδώ) 2 κουτ. γλυκού ζάχαρη (το βρίσκουμε εδώ) 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο (το βρίσκουμε Διαβάστε περισσότερα »

Σφολιάτα της Αλεξάνδρας

Σφολιάτα χωρίς βούτυρο γίνεται; Κι όμως γίνεται και πετυχαίνει τέλεια! Σπιτικό φύλλο σφολιάτας φτιαγμένο με λάδι ή βούτυρο καρύδας. Αλευρώνουμε τον πάγκο και ανοίγουμε λεπτό φύλλο. Αλείφουμε το μισό φύλλο κατά μήκος με το μαλακωμένο βούτυρο καρύδας. Διπλώνουμε το βουτυρωμένο μέρος. Αλείφουμε το υπόλοιπο μισό φύλλο με το βούτυρο και ξαναδιπλώνουμε. Συνεχίζουμε τη διαδικασία αλείφοντας με Διαβάστε περισσότερα »

Μπισκότα λεμόνι-καρύδα

Υπέροχα μαλακά μπισκοτάκια καρύδας με άρωμα λεμονιού χωρίς γλουτένη.    Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 200 γρ. βούτυρο καρύδας ή λάδι καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1 αυγό (το βρίσκουμε εδώ) 1/3 κούπας ή 80 γρ. ζάχαρη καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα (το βρίσκουμε εδώ) 1/3 κούπας ή 45 γρ. αλεύρι καρύδας Διαβάστε περισσότερα »

Coconut hearts

Γλυκιές καρυδένιες καρδούλες που θα ξετρελάνουν τα μικρά μας!   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 1 κούπα βούτυρο καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 2/3 κούπας λάδι καρύδας, λιωμένο (το βρίσκουμε εδώ) 2-4 κουτ. σούπας μέλι, αναλόγως πόσο γλυκό το θέλουμε (το βρίσκουμε εδώ) Έξτρα γεύση 1/3 κούπας ινδοκάρυδο (το βρίσκουμε εδώ) 1/3 κούπας κράνμπερις 1/3 κούπας Διαβάστε περισσότερα »

Glutenfree Christmas cookies

Υπέροχα μυρωδάτα Χριστουγεννιάτικα μπισκότα χωρίς γλουτένη και ζάχαρη.  Τα τέλεια!   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 1 1/2 κούπα ή 160 γρ. αλεύρι αμυγδάλου (το βρίσκουμε εδώ) 3/4 κούπας ή 90 γρ. αλεύρι καρύδας ή άμυλο ταπιόκας (το βρίσκουμε εδώ) 1 1/2 κουτ. γλυκού μπέικιν χωρίς γλουτένη (το βρίσκουμε εδώ) 4 κουτ. σούπας ή 60 Διαβάστε περισσότερα »

Summer love slices

Μπάρες με τροπικά φρούτα για τους λάτρεις του καλοκαιριού!   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά Βάση 1 κούπα αποξηραμένα βερίκοκα (το βρίσκουμε εδώ) 1 κούπα ινδοκάρυδο (το βρίσκουμε εδώ) 1 κούπα μακαντέμια (το βρίσκουμε εδώ) Γέμιση 2 κούπες ωμά κάσιους (μουλιασμένα όλη την νύχτα και στεγνωμένα πολύ καλά) (το βρίσκουμε εδώ) 1 φρέσκο μάνγκο (περίπου Διαβάστε περισσότερα »

Τρουφάκια με αβοκάντο

Σούπερ και υγιεινό κέρασμα με αβοκάντο! Αν έχουμε πολλά ώριμα αβοκάντο, ευκαιρία να φτιάξουμε αυτά τα θεϊκά φοντανάκια!   Εκτύπωση Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 200 γρ. αβοκάντο ή 2 ώριμα αβοκάντο, μεσαίου μεγέθους 80 γρ. βούτυρο καρύδας ή λάδι καρύδας, παγωμένο (το βρίσκουμε εδώ) 30 γρ. κακάο (το βρίσκουμε εδώ) 4 κουτ. σούπας ζαχαρη καρύδας Διαβάστε περισσότερα »

Τάρτα Nocciola

Τάρτα με φουντούκια και γέμιση σοκολάτας.   Εκτύπωση Συνταγή: Chocamole Υλικά Βάση 1/2 κούπα φουντούκια (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κούπα καρύδα ή τρίμμα καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. σούπας κακάο (το βρίσκουμε εδώ) 1 κουτ. σούπας μέλι (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (το βρίσκουμε εδώ) Λίγο θαλασσινό αλάτι (το βρίσκουμε εδώ) Κρέμα Διαβάστε περισσότερα »

Σοκολάτα με βούτυρο καρύδας

Σοκολάτα με βούτυρο καρύδας και μέλι.   Εκτύπωση Συνταγή: Kiki Evagelopoulou Υλικά 1/2 κούπα βούτυρο καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κούπα κοσκινισμένο κακάο (το βρίσκουμε εδώ) 1/4 κούπα μέλι (το βρίσκουμε εδώ) 2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας ή μισό μπαστουνάκι βανίλιας (το βρίσκουμε εδώ) Οδηγίες παρασκευής Σε ένα μικρό κατσαρολάκι λιώνουμε το βούτυρο καρύδας σε Διαβάστε περισσότερα »