Αρχική / Litsa makes it / Green smoothie

Green smoothie

Απλό αλλά τόσο γευστικό smoothie που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους!

 
ΜΕΡΙΔΕΣ: 2
ΥΛΙΚΑ
  • 1 κούπα γάλα καρύδας ή αμυγδάλου (το βρίσκουμε εδώ)
  • 2 ώριμες μπανάνες, παγωμένες
  • 3 κούπες baby σπανάκι
  • 1/2 κούπα νερό
  • 1/2 κούπα πάγο
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
  1. Χτυπάμε τα υγρά υλικά στο μπλέντερ.
  2. Προσθέτουμε τα στερεά υλικά μαζί με τον πάγο και τα ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα απαλό μίγμα.

Αφήστε ένα σχόλιο