Smoothie με κολοκύθα, γάλα καρύδας, μήλο και μπανάνα.
Εξοπλισμός
- Multi
ΥΛΙΚΑ
- 1 κούπα πουρές κολοκύθας
- 1 κούπα γάλα καρύδας
- 1/2 κούπα χυμός μήλου
- 1 μπανάνα ή 1/2 πορτοκάλι
- 1 κούπα πάγος
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο multi μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μίγμα.
- Σερβίρουμε αμέσως.
Disclosure
Το blog περιέχει διαφημίσεις της Google. Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, αλλά κάνοντας ένα κλικ σε αυτές το blog λαμβάνει μια μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
